日本経済と新陳代謝-日本経済の無理なダイエット方法-

>>ブログランキングで政治記事チェックor応援クリック >>本日のレシピへ本日はダイエットと経済私は最近、散歩をしたり筋トレをしたり、もしくはある程度食事に気を使ったりしてダイエットしております。といいますのも、どうも生活が乱れていたせいで体重がやや増え、この顔では動画もだせないじゃないか・・・orz、と思い立ったからです(笑)もともと大した顔ではありませんが、やはり動画として残すならば自分的に納得のいく姿形で映りたいものですから(笑) さて、ダイエットをするにあたって昔からある程度知識はあったのですが、一応調べてみますと、やはり運動をせずに食事制限だけのダイエットというのは無理が来るようです。ダイエットには停滞期という言葉があるのですが、つまりはいくらカロリーを抑えても体重が落ちない時期、というようなものです。これがなぜ起こるのか?運動をせず...

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